Meditar es reencontrarse con uno mismo, sumergirnos en la Paz Interior de nuestra Alma, volver a casa.
Exploremos juntos los innumerables caminos que nos propone la Meditación para llegar a nuestro Yo Verdadero.
Ya habíamos visto la meditación So Ham en entradas anteriores, pero en esta oportunidad podrán observar al Dr. Deepak Chopra enseñándola a un grupo de alumnos.